背景: 新兴证据表明,动物蛋白食品可能增加非酒精性脂肪肝病(NAFLD)的风险。因此,我们研究了用植物蛋白食品替代动物蛋白食品所带来的NAFLD风险降低。
方法: 北中国的队列包括来自天津慢性低度系统性炎症与健康(TCLSIH)研究的14,541名参与者,南中国的队列包括来自广州营养与健康研究(GNHS)的1297名参与者。饮食摄入通过经过验证的食物频率问卷进行评估。NAFLD通过腹部超声进行确认。使用Cox模型进行替代分析的拟合。
结果: 在TCLSIH队列中,当用等量的植物蛋白食品(坚果、豆类和全谷物)替代一种动物蛋白食品(鸡蛋、加工肉、未加工红肉、家禽和鱼)时,用全谷物替代动物蛋白食品显示出最强的益处;每天用一份全谷物替代等量的鸡蛋(风险比 [HR] = 0.89;95%置信区间 [CI]:0.79, 1.00)、加工肉(HR = 0.76;95% CI:0.64, 0.91)、未加工红肉(HR = 0.90;95% CI:0.81, 1.00)、家禽(HR = 0.81;95% CI:0.72, 0.92)或鱼(HR = 0.87;95% CI:0.78, 0.97)与NAFLD的风险降低相关。在TCLSIH和GNHS队列中,用鱼、坚果、豆类或全谷物替代家禽与NAFLD的风险降低相关。当同时替代不同数量的蛋白食品时,NAFLD的风险降低更为显著。
结论: 我们的研究结果表明,用植物蛋白食品替代动物蛋白食品与非酒精性脂肪肝病(NAFLD)风险显著降低相关。
关键词: NAFLD; 队列研究; 脂肪肝疾病; 食物; 蛋白质; 替代分析.