我们正在使用ChatGPT测试记忆。记住你在所有聊天中讨论的事情可以避免重复信息，并使未来的对话更有帮助。
你可以控制ChatGPT的记忆。你可以明确告诉它记住某事，询问它记得什么，然后告诉它通过对话或设置来忘记。你也可以完全关闭它。
本周我们将向ChatGPT的部分免费和Plus用户推出，以了解其有多大用处。我们将很快分享更广泛推出的计划。
内存是如何工作的
与ChatGPT聊天时，您可以要求它记住特定的事情，也可以让它自己获取细节。随着使用次数的增加，ChatGPT的记忆会变得更好，您会逐渐注意到改进。例如：
- 你已经解释过，你更喜欢会议记录有标题，要点和总结在底部的行动项。ChatGPT记住了这一点，并以这种方式回顾会议。
- 你告诉ChatGPT你拥有一个社区咖啡店。在为庆祝新店开业的社交帖子构思时，ChatGPT知道从哪里开始。
- 你提到你有一个幼儿和她喜欢水母。当你要求ChatGPT帮助制作她的生日卡时，它建议一个戴着派对帽的水母。
- 作为一名拥有25名学生的幼儿园教师，你更喜欢50分钟的课程和后续活动。ChatGPT在帮助你制定教案时记住了这一点。
你掌控着
您可以随时关闭记忆功能（设置 > 个性化 > 记忆）。在记忆关闭状态下，您将无法创建或使用记忆。
如果你想让ChatGPT忘记某些事情，只需告诉它。你也可以在设置中查看和删除特定的记忆，或清除所有记忆（设置 > 个性化 > 管理记忆）。ChatGPT的记忆会随着你的互动而不断演变，并不是与特定对话相关联的。删除聊天并不会抹去它的记忆；你必须删除记忆本身。你可以在我们的帮助中心中找到更多详细信息。
我们可能会使用您提供给ChatGPT的内容，包括回忆，以改进我们的模型，使其对所有人都更加有效。如果您愿意，您可以通过数据控制关闭此功能。与此同时，我们不会对ChatGPT团队和企业客户的内容进行训练。在我们的帮助中心中了解更多关于我们如何使用内容来训练我们的模型以及您的选择。
使用临时聊天进行无记忆对话
如果您想进行一次不使用内存的对话，请使用临时聊天。临时聊天不会出现在历史记录中，不会使用内存，也不会用于训练我们的模型。在我们的帮助中心了解更多关于临时聊天的信息。
自定义指令还可以让ChatGPT更加有帮助
自定义指令 仍然允许您直接指导ChatGPT，告诉它您希望了解您的内容以及您希望它如何回应。对于明确的信息或指示，您可以将其添加到自定义指令中。对于通过对话共享的信息，ChatGPT可以为您记住相关细节。
不断提升我们的隐私和安全标准
记忆带来了额外的隐私和安全考虑，比如应该记住什么类型的信息以及如何使用。我们正在采取措施评估和减轻偏见，并让ChatGPT远离主动记住敏感信息，比如您的健康详情 - 除非您明确要求它这样做。
团队和企业客户可以更高效地工作
对于企业和团队用户来说，当使用ChatGPT进行工作时，记忆功能非常有用。它可以学习您的风格和偏好，并建立在过去的互动基础上。这可以节省您的时间，并产生更相关和有见地的回复。例如：
- ChatGPT可以记住您的语调、声音和格式偏好，并在不需要重复的情况下自动应用到博客文章草稿中。
- 在编码时，您告诉ChatGPT您的编程语言和框架。它可以记住这些偏好，以简化后续任务的流程。
- 对于每月的业务审查，您可以安全地将数据上传到ChatGPT，它会根据您的偏好创建三个要点的图表。
与ChatGPT的任何功能一样，您可以控制组织的数据。Memories和工作区中的任何其他信息都不会用于训练我们的模型。用户可以控制记忆何时以及如何在聊天中使用。此外，企业账户所有者可以随时关闭组织的记忆功能。
企业和团队用户将作为我们更广泛推出的一部分获得内存访问权限。
GPTs 也将具有记忆功能
GPTs将拥有自己独特的记忆。建造者将有选择为他们的GPT启用记忆的选项。与您的聊天一样，记忆不会与建造者共享。要与启用记忆的GPT进行交互，您还需要打开记忆。例如：
- Books GPT 可帮助您找到下一本要读的书。启用记忆功能后，它会记住您的偏好，比如喜爱的流派或者最喜欢的书籍，并相应地调整推荐，无需重复输入。
每个 GPT 都有自己的记忆，所以你可能需要重复之前与 ChatGPT 分享过的细节。例如：
- 如果您正在使用艺术问候卡 GPT为您的女儿制作生日卡片，它不会知道她的年龄或她喜欢水母。您需要告诉它相关的细节。
GPT的内存将在我们更广泛地推出时可用。