原创 赞赏Scalers 持続力
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S成長会2025の仲間：
新年好！
2018年から毎年元旦に、私はコミュニティの仲間に手紙を書いています。これが8通目の手紙です。
昨日終了した起動式で、私は皆さんと成長の中で得た3つの核心的な認識を共有しました。この3つの認識は、個人の成長に非常に重要であり、一度理解し実践できれば、倍増的な成長を得ることができます。今日は再び書簡の形式で、皆さんに重点的に共有します。
1.波動に耐え、苦痛に耐えられることで、周期を超える光明を見ることができる
私たちが何かを行う場合、十分な長さの時間を持続すると、挑戦に直面します。最初は興味、情熱、意志力に頼ることができますが、時間が十分に経過すると、これらの情熱が持続的な動力を提供するのが難しいことに気づくでしょう。特に、物事の進展が期待通りでないときにそうなります。これは、私たちが変動に対処する準備ができていないからです。
この波動が私たちに打撃を与えると、自己疑念が生じやすくなります。自己疑念が始まると、動作の練習が劣化し始めます。動作が劣化すると、結果を得ることができなくなります。
**解決策は、自分に十分な正のフィードバックを与えることです。**正のフィードバックは自己確認を持続させ、自分に対してこのことをしているのは正しい、私は進むことができる、私は続けることができると繰り返し伝えることです。私たちが生活の中で十分な正のフィードバックを得られないと、自分に対する疑念、放棄、そして横たわることが現れます。
寝そべることは危機の始まりである。危機が始まったとき、あなたは必ずしも微妙な変化に気づくわけではない。**危機の匂いを嗅ぎ取ったとき、状況が明らかになり、危機が逆転しにくくなったとき、あなたは落ち込んでしまう。**特に下降局面では、みんながゆっくりと落ちていく中で、多くの人は、自分もみんなと一緒に落ちているので、非常に安心感を感じるだろう。